Hare Que Te Reencuentres Con Tu Esencia: Retoma la Calma. Elimina el Estrés y Reencuentrate...

Hare Que Te Reencuentres Con Tu Esencia: Retoma la Calma. Elimina el Estrés y Reencuentrate...: Retoma la Calma. Elimina el Estrés y Reencuentrate con tu Esencia. © Estas triste, feliz? eso no lo se, solo se que a partir de este mom...

Retoma la Calma. Elimina el Estrés y Reencuentrate con tu Esencia.©

Estas triste, feliz? eso no lo se, solo se que a partir de este momento tu vida cambiará favorablemente con unas técnicas que aprenderemos para hacer nuestra vida perfecta a partir de  ESTAR EN PAZ... Aquietate...Deja que no suceda nada...Atento a lo que te voy a decir...No pienses en nada...Apaga el celular...Quedate en total silencio...ni musica...ni nada...Solo lee lo que te voy a escribir en este blog, tu vida comenzará a cambiar dentro de este modo de calma. "Solo estando en la nada estarás bien en el todo", la increíble verdad que debes manejar, la nada es lo que te propulsa a lo extraordinario. Cuando ocurra algo sera a partir de la nada. Te revelaré 13 pasos para que te Reencuentres con tu Esencia © a partir de la calma.

Paso No. 1- Paz. Tu Paz Es Tu Responsabilidad. No importa el ánimo en el que te encuentres, las emociones son parte de nuestra vida y es nuestra responsabilidad saber manejarlas, esto nos dará una total capacidad para responder por ellas. La paz interior en nuestra responsabilidad, nadie allá afuera nos dará paz, solo nosotros mismos, tristes o felices somo capaces de entrar en ese mundo de paz y resolver nuestras situaciones de infelicidad o de tormento. Entra en tu interior, entra a ese estado de conciencia que te dará la paz. Como? vamos a romper con patrones y estereotipos del pasado para ser feliz en la paz y desde la paz, la paz solo la encuentras en tu interior...Deja que ocurra.

Paso No. 2- Voz Interior.  Ella habla cuando no sucede nada. Escucha tu voz en el silencio. Exactamente aquello que escuchas en tu mente cuando estás en silencio es tu voz interior, ella te habla desde el corazón y el corazón nunca falla. Cosas positivas es lo que escuchas y tal cual esas son las señales que debes seguir.

Paso No. 3- El Parásito o Cuerpo del Dolor. Este se activa cuando tenemos problemas o situaciones de nuestro entorno, todos en un momento determinado de nuestra vida los tenemos y más aún todas las personas que conocemos también lo tienen, hay que aprender a conocerlo y controlarlo. Cuando tenemos ansiedad es cuando el parásito o cuerpo del dolor se activa y nos habla en el silencio, es el causante de nuestra infelicidad, estrés y ansiedad. Observalo. Controlalo. Es el que se adueña de nosotros y podemos vencerlo al darnos cuenta de que existe. Te repito, observalo, lo veras y sabras que no eres tu. Evitalo.

Paso No. 4- Personas de tu Entorno. Aprende a manejar en calma a las personas para poder controlar el parásito del dolor. Duerme dependiendo de tu nivel de conciencia. Debes cuidarte de que otros quieran activar el parásito del dolor, no hables de problemas con nadie, pues el parásito del dolor de ellos puede activar el tuyo. Nos rodeamos en algunas ocasiones de personas tristes o con un alto nivel de rabia, o que hablen de otros de mala manera, cuando los parásitos o larvas se activan  causen incluso desgracias, roban energia, alegria, paz. Entiende lo que ocurre cuando ves a otras personas, observa las larvas cuando se despiertan  y siempre quedate en el aquí y ahora y los podrás vencer. Por favor no entres en ese mundo.

Paso No. 5- Rellenar Huecos o Vacíos Existenciales? Los huecos o vacíos existenciales pueden ser temporales o espaciales, los temporales generalmente son llenados con actividades que no nos aportan ningún beneficio pues han sido utilizados como pérdida de tiempo y espacio para manejar un vacío que no somos capaces de llenar nosotros mismos, actividades sin ningún valor que solo nos aportarán mas vacíos. Los espaciales, los llenamos con personas que posiblemente no nos caen bien pero que ocupamos por un tiempo para no sentirnos solos, son solo rellenos peligrosos que a la postre nos dejaran más vacíos que antes pues generalmente nos dejan un rastro de dolor intenso. Volvamos al aquí y ahora. Posiblemente tu vida este mucho mas plena de lo que crees pero por estar desconectado de tu esencia estas perdido.

Paso No. 6- Actúa con Tacto. Estás en el presente amigo, toca cualquier objeto y lo sabrás, no solo los mires, la yema de tus dedos te dira que estas en presencia de un objeto, te hará descubrirlo. Cuando te tocas no lo haces bruscamente pues sabes que te dolerá, igual ocurre con la vida, con todo, toca esas cosas de tu mundo con tacto y suavidad...sin hacerles daño, ni con el pensamiento ni con acciones, se cauteloso, contigo pero también con los demás. Toca las puntas de tus dedos , la mano derecha llevala a la mano izquierda  y toca las yemas de los dedos, vas a descubrir la vida en un instante único e irrepetible...Luego lleva esas yemas de los dedos a tu centro del corazón donde habita tu alma y conectate con el universo...Reencuéntrate con tu Esencia©.

Paso No. 7- Deja de Esperar. No esperes, todo esta a la mano y en el presente. Crea momentos de espera en tiempos que no estés haciendo nada. Todo llega porque todo está listo para ti, el universo te está entregando todo y no te estas dando cuenta, ahora es el momento de crear, ahí están las oportunidades, sino lo estas consiguiendo es porque no lo estas intentando, deja de esperar y ve a la acción. Crea paz, crea cambio, eres un agente de cambio listo para mostrarle a la humanidad lo valioso que eres, desde tu espacio puedes crear conciencia entre los demás, destacate, haz algo pero por favor no te pongas a esperar... esperar que? estás diseñado para hacer como los guerreros valientes de pelo suelo, crea comunión con el presente, desde tu momento de reencuentro desde ese momento entra en comunión con el creador... no esperes nada pues la espera sencillamente....no existe.

Paso No. 8- Escucha el Silencio. El arma mas poderosa es el silencio, escucha los silencios...que...hay...entre...mis...palabras... retírate al bosque, a la playa, al lago, te llegara una paz infinita, incluso puedes mirar a esa persona amada a los ojos y se crearán grandes cosas, infinitas...

Paso No. 9- Conexión Íntima. Recuerda la conexión con esa persona especial con la cual pasaste momentos increíbles, entendiste como con solo una mirada se abrió un mundo de amor y entrega entre ambos, y es totalmente obligatorio estar presente y estar conectados en cada mirada, respiración, olor, textura de su cuerpo, recuerda ese momento que será irrepetible entre ambos, activa tus sentidos pues sera magico, la sensibilidad a flor de piel, capturalo. Vivelo. Captura momentos. No dejes pasar la oportunidad de sentir la belleza del amor expresada en una caricia, en un beso, en un abrazo. Entrega lo maximo...Ese momento sera irrepetible. Haz que te recuerden con éxtasis, que deseen volver a sentir esa conexión íntima que solo son capaces de entregar los que están conectados con la Fuente. Entregalo todo...no te quedes con nada.

Paso No. 10- Dedica a Estar Presente un Dia. Reúnete con algún amigo o amiga en una cafetería, si esa que te gusta mucho donde te gusta compartir una taza de café o te, debes estar presente para todos, dale las gracias con afecto al camarero y dile cosas como que lindo esta tu pelo! saluda a los que te quedan al lado o los que se juntan en el parqueo...deja que te noten...aveces nos volvemos invisibles ...

Paso No. 11- Para Durante un Minuto. Estás en un parque o una tienda?, puedes hacer esto; detente en ese bullicio por un minuto solo a contemplar la vida corriendo en su curso diseñado por el universo. Te detienes y disfrutas y gozas ese momento de tu vida. Incorporalo.

Paso No. 12- Vacío. El vacío que hemos tenido nos agita y nos empuja, observalo y ese problema pasara. "Esto pasara", el núcleo del desapego, no critiques, no condenes, no te quejes. Los tres pilares.

Paso No. 13- Siente Tu Respiración. Siente tu respiración, un aire muy puro de color rosa y magenta con toques plateados. Respiralo y que lentamente entre en ti y se ilumine en tu interior y cubra cada célula de tu cuerpo. Deslumbra esa luz y que tu pecho se ilumine y te liberes al exhalarlo. Respira. Sientela, consciente de inhalar y exhalar y pausa antes de exhalar. Notab ese momento y acude cuando lo desees. consigue tu paz al exhalar. Eres un ser hermoso e irrepetible creado por el Ser Supremo. Amate.
26/2/2018 4:24 PM, Orlando Florida USA.© Derechos Reservados.Reencuéntrate con tu Esencia. Dra. Virginia Bouret, Vibrational Coaching Blogger.


Take back the calm Eliminate Stress and Re Engage with your Essence. ©

Are you sad, happy? I do not know, I only know that from this moment your life will change favorably with some techniques that we will learn to make our life perfect starting from BEING IN PEACE ... Be quiet ... Let nothing happen ... Beware of what I'm going to tell you ... Do not think about anything ... Turn off the phone ... Stay in total silence ... no music ... or anything ... Just read what I'm going to write to you on this blog , your life will begin to change within this mode of calm. "Only being in nothingness you will be fine in everything", the incredible truth that you must handle, nothing is what propels you to the extraordinary. When something happens it will be from nothing. I will reveal 13 steps to you to Re Enroll with your Essence © from the calm.


Step No. 1- Peace. Your Peace Is Your Responsibility. No matter what mood you are in, emotions are part of our lives and it is our responsibility to know how to handle them, this will give us a total capacity to respond to them. The inner peace in our responsibility, nobody out there will give us peace, only ourselves, sad or happy we are able to enter that world of peace and resolve our situations of unhappiness or torment. Enter inside yourself, enter that state of consciousness that will give you peace. As? Let's break with patterns and stereotypes of the past to be happy in peace and peace, peace is only inside you ... Let it happen.


Step No. 2- Interior Voice. She talks when nothing happens. Listen to your voice in the silence. Exactly what you hear in your mind when you are silent is your inner voice, she speaks to you from the heart and the heart never fails. Positive things are what you listen to and such are the signs that you must follow.


Step No. 3- The Parasite or Body of Pain. This is activated when we have problems or situations in our environment, all at a certain time in our lives we have them and even more all the people we know also have it, we must learn to know and control it. When we have anxiety is when the parasite or body of pain is activated and speaks to us in silence, is the cause of our unhappiness, stress and anxiety. Observe it Control it It is the one that takes over us and we can overcome it when we realize that it exists. I repeat, watch it, you will see it and you will know that it is not you. Evitalo.


Step No. 4- People of your Environment. Learn to calmly manage people to control the pain parasite. Sleep depending on your level of consciousness. You must take care that others want to activate the parasite of pain, do not talk about problems with anyone, because the parasite of their pain can activate yours. Sometimes we surround ourselves with sad people or with a high level of anger, or speak of others in a bad way, when the parasites or larvae are activated they cause even misfortunes, they steal energy, joy, peace. Understand what happens when you see other people, watch the larvae when they wake up and always stay in the here and now and you can beat them. Please do not enter into that world.


Step No. 5- Fill Gaps or Existential Gaps? The holes or existential voids can be temporary or spatial, the temporary ones are usually filled with activities that do not bring us any benefit because they have been used as a waste of time and space to handle a void that we are not able to fill ourselves, activities without any value that only give us more empty. The spacers, we fill them with people who may not like us but who we occupy for a while so we do not feel alone, they are just dangerous fillings that in the end will leave us more empty than before because they usually leave us a trail of intense pain. Let's go back to the here and now. Possibly your life is much fuller than you think but being disconnected from your essence you are lost.


Step No. 6- Act with Touch. You are in the present friend, touch any object and you will know, not just look at them, the yolk of your fingers will tell you that you are in the presence of an object, it will make you discover it. When you touch yourself you do not do it abruptly because you know it will hurt you, the same happens with life, yet, touch those things of your world with tact and softness ... without hurting them, neither with thought nor actions, be cautious, with you but also with others. Touch the tips of your fingers, the right hand takes it to the left hand and touches the fingertips, you will discover life in a unique and unrepeatable moment ... Then bring those fingertips to your heart center where dwell your soul and connect with the universe ... Reencome with your Essence ©.


Step No. 7- Stop Wait. Do not wait, everything is at hand and in the present. Create moments of waiting in times when you are not doing anything. Everything comes because everything is ready for you, the universe is delivering to you
the universe is giving you everything and you are not realizing it, now is the time to create, there are opportunities, but what you are getting is because you are not trying, stop waiting and go to action. Create peace, create change, you are an agent of change ready to show humanity how valuable you are, from your space you can create awareness among others, stand out, do something but please do not wait ... wait? you are designed to do as the brave warriors of soil hair, create communion with the present, from your moment of reunion from that moment you enter into communion with the creator ... do not expect anything because the wait simply ... does not exist.


Step No. 8 - Listen to the Silence. The most powerful weapon is silence, listen to the silences ... that ... there ... between ... my ... words ... retreat to the forest, to the beach, to the lake, you will reach an infinite peace , you can even look at that person loved to the eyes and great, infinite things will be created ...


Step No. 9- Intimate Connection. Remember the connection with that special person with whom you spent incredible moments, you understood that with just a glance a world of love and dedication between them was opened, and it is absolutely mandatory to be present and to be connected in each look, breathing, smell, texture of your body, remember that moment that will be unrepeatable between the two, activates your senses because it will be magical, sensitivity to the surface of the skin, capture it. Live it Capture moments. Do not miss the opportunity to feel the beauty of love expressed in a caress, in a kiss, in an embrace. Maximum delivery ... That moment will be unrepeatable. Make them remember you with ecstasy, that they wish to feel that intimate connection that only those connected with the Source are capable of delivering. I give everything ... do not stay with anything.

Step No. 10- Dedicate to Be Present One Day. Meet with a friend in a cafeteria, if that you like a lot where you like to share a cup of coffee or tea, you must be present for all, thank the bartender affectionately and tell him how nice your hair is! say hello to those who are standing next to you or those who gather in the parking lot ... let them notice you ... sometimes we become invisible ...


Step No. 11- For One Minute. Are you in a park or a store? You can do this; stop in that bustle for a minute just to contemplate life running in its course designed by the universe. You stop and enjoy and enjoy that moment of your life. Enter it

Step No. 12- Empty. The void we have had shakes us and pushes us, watch it and that problem will happen. "This will happen", the core of detachment, do not criticize, do not condemn, do not complain. The three pillars.


Step No. 13 - Feel Your Breathing. Feel your breath, a very pure pink and magenta with silver touches. Breathe it and let it slowly enter you and light up inside you and cover every cell of your body. Dazzle that light and let your chest light up and you release yourself as you exhale it. Breathe Feel it, aware of inhaling and exhaling and pausing before exhaling. Note that moment and go whenever you want. get your peace when exhaling. You are a beautiful and unrepeatable being created by the Supreme Being. Love

2/26/2018 4:24 PM, Orlando Florida USA. © All Rights Reserved. Reach yourself with your Essence. Dr. Virginia Bouret, Vibrational Coaching Blogger.

Hare Que Te Reencuentres Con Tu Esencia: Reencontrarte con tu Esencia...Los Beneficios del ...

Hare Que Te Reencuentres Con Tu Esencia: Reencontrarte con tu Esencia...Los Beneficios del ...: Desde que tenemos uso de razón sabemos que el agua de mar es curativa, nuestros padres nos llevaban al mar para que nos curaremos...

Reencontrarte con tu Esencia...Los Beneficios del Mar como Terapia.

Desde que tenemos uso de razón sabemos que el agua de mar es curativa, nuestros padres nos llevaban al mar para que nos curaremos de alguna infección en la piel, o una sencilla urticaria. Los tiempos han ido avanzando y con ello nuestros conocimientos. Ya sabemos que tomar agua del mar nos beneficia grandemente para la cura de algunas enfermedades o simplemente estar más sanos, el agua que estaríamos ingiriendo sería de aguas muy profundas y muy alejada de la orilla para evitar ingerir alguna suciedad..

En este momento me quiero referir a los beneficios que aporta  la terapia de mar. 

10 beneficios de andar en la playa ,sola y descalza

Caminar por la playa es un placer, eso lo sabemos todos… ¿pero sabías que hacerlo es bueno para tu salud y puede ayudarte a adelgazar, a reafirmar los glúteos e incluso a ser más feliz? A continuación te daré 10 razones por las que debes echarte a andar por la arena.

Te ayuda a controlar el peso. Pasarse el día tumbado está muy bien, pero no ayuda al control del peso. Al tener que levantar el pie de la arena en cada zancada, aumenta el número de calorías que quemas. Así que si quieres perder unos kilitos, ya sabes: cambia el marítimo por la orilla del mar.

Andar sin zapatos en la playa es muy relajante. El contacto de la arena con las plantas de los pies genera un efecto sedante que libera las tensiones. Si estás estresado, camina. Ya verás como después de un rato empiezas a sentirte mejor y más tranquilo.

Mejora el riego sanguíneo. Los beneficios de caminar sobre la arena están relacionados directamente con el sistema cardiovascular: al contactar la piel con la arena se estimula el riego, lo que contribuye a renovar el flujo sanguíneo y previene la formación de varices o la sensación de pies hinchados.

Mejora tu forma física. Otro de los beneficios de andar en la playa es tonificar los músculos de las piernas: caminar por la arena es una actividad muy saludable que pone en marcha un gran número de músculos y articulaciones y ayuda a prevenir futuras lesiones.

Previene el envejecimiento. El agua de mar contiene minerales como el sodio o el yodo que ayudan a combatir el envejecimiento de la piel. La arena es un exfoliante natural que te puede ayudar a eliminar durezas en los pies tiene poderosas propiedades hidratantes.

Reafirma los glúteos. Si entras ligeramente en el agua, tus piernas tendrán que vencer la fuerza de la misma para avanzar. Esto supone un ejercicio físico moderado que pondrá en funcionamiento numerosos músculos de tus piernas. Sin darte cuenta, tonificarás los muslos y los glúteos y tu aspecto mejorará.

No precisa inversión. No hace falta que vayas a la tienda de deportes a comprar unas zapatillas nuevas, ya que puedes andar descalzo. Además, andar descalzo por la orilla del mar activa la circulación y es beneficioso para la piel. Si estás pensando en correr, sí que recomendamos que consultes en una tienda especializada, donde te aconsejaran cuál es el calzado más adecuado para andar por la playa.

No hace falta compañía. Está claro que caminar con un amigo o con tu pareja puede ser muy entretenido, acompañando tus pasos por una agradable charla. Pero también puedes hacerlo solo: elige algo de música o pon tu emisora de radio favorita y camina. Pronto te darás cuenta de que son muchas las personas que caminan solas y dejarás de sentirte raro, ya hemos hablado en otros de nuestros blogs que la soledad es una excelente compañía de reencuentro con tu esencia y el mar ayuda favorablemente a ese reencuentro.

No exige buena forma física. Al estar al nivel del mar, la orilla carece de desnivel y es una actividad física que puede hacer cualquiera sin tener que estar en forma.

Es un placer para los 5 sentidos. Por un lado, el paisaje que uno contempla cuando camina por la orilla del mar es espectacular. Por otro, el olor del agua salada despierta el olfato. Además, el sonido de las olas está a la altura de la música chill out más relajante. Por último, la sensación del contacto de la piel con la arena es maravillosa.

No olvides que darte ese placer de andar en la playa ,sola y descalza te dara una sensacion de libertad que no se compara con nada. Recoger caracolas, piedras raras del mar e incluso trata de hacer un castillo de arena (aunque no te salga) y ya verás como los niños se acercaran a ti a ayudarte lo que presupone una terapia de grupo, con los niños nos envolvemos en esa magnífica vibración infantil de niña interior y ya verás lo bien que te vas a sentir. Yo te lo recomiendo es super efectivo. Ah se me olvidaba decirte que tu esencia se sentirá muy bien por lo tanto ya vas siguiendo tu viaje a tu reencuentro con ella. Levanta los brazos, respira hondo, suelta la respiración, entra al estado zen... y deja que ese maravilloso estado en el que tu estas en ese momento te lleve a recorrer el mejor viaje de tu vida. Dr. Virginia Bouret 18 de Febrero 2018. Santo Domingo, República Dominicana ©Derechos Reservados. 8:52 p.m.

Since we have use of reason we know that seawater is curative, our parents took us to the sea so that we will be cured of any skin infection, or a simple urticaria. The times have been advancing and with this our knowledge. We already know that taking water from the sea benefits us greatly for the cure of some diseases or simply to be healthier, the water that we would be ingesting would be of very deep waters and very far from the shore to avoid ingesting some dirt ..

At this moment I want to refer to the benefits of sea therapy.

10 benefits of walking on the beach, alone and barefoot

Walking on the beach is a pleasure, we all know that ... but did you know that doing it is good for your health and can help you lose weight, reaffirm your buttocks and even be happier? Then I will give you 10 reasons why you should start walking in the sand.

It helps you control your weight. Spending the day lying down is fine, but it does not help control weight. When you have to lift your foot from the sand in each stride, increase the number of calories you burn. So if you want to lose a few kilos, you know: change the maritime by the seashore.

Walking without shoes on the beach is very relaxing. The contact of the sand with the soles of the feet generates a sedative effect that releases the tensions. If you are stressed, walk. You will see how after a while you start to feel better and calmer.

Improves blood flow. The benefits of walking on the sand are directly related to the cardiovascular system: by contacting the skin with the sand, irrigation is stimulated, which helps to renew the blood flow and prevents the formation of varicose veins or the sensation of swollen feet.

Improve your physical shape. Another benefit of walking on the beach is to tone the muscles of the legs: walking through the sand is a very healthy activity that sets off a large number of muscles and joints and helps prevent future injuries.

Prevents aging Seawater contains minerals such as sodium or iodine that help fight skin aging. The sand is a natural exfoliant that can help you eliminate hardness in the feet has powerful moisturizing properties.

Reaffirms the buttocks. If you step lightly into the water, your legs will have to overcome the force of it to move forward. This supposes a moderate physical exercise that will put into operation numerous muscles of your legs. Without realizing it, you will tone your thighs and glutes and your appearance will improve.

It does not need investment. You do not have to go to the sports shop to buy new shoes, because you can go barefoot. In addition, walking barefoot by the seashore activates circulation and is beneficial for the skin. If you are thinking of running, we recommend that you consult a specialized store, where they will advise you which is the most appropriate footwear to walk on the beach.

It does not need company. It is clear that walking with a friend or your partner can be very entertaining, accompanying your steps for a pleasant chat. But you can also do it alone: ​​choose some music or put your favorite radio station and walk. Soon you will realize that there are many people who walk alone and you will stop feeling weird, we have already spoken in others of our blogs that loneliness is an excellent company of reencounter with your essence and the sea helps favorably to that reunion.

It does not demand good physical form. Being at sea level, the shore is uneven and is a physical activity that anyone can do without having to be in shape.

It is a pleasure for the 5 senses. On the one hand, the landscape that one contemplates when walking along the seashore is spectacular. On the other, the smell of salt water awakens the smell. In addition, the sound of the waves is at the height of the most relaxing chill out music. Finally, the feeling of skin contact with the sand is wonderful.

Do not forget that giving you that pleasure of walking on the beach, alone and barefoot ,will give you a feeling of freedom that does not compare to anything. Collect seashells, rare stones from the sea and even try to make a sand castle (even if it does not come out) and you'll see how the children will approach you to help you, which presupposes a group therapy, with the children we wrap ourselves in that magnificent Infant vibration of inner girl and you'll see how good you'll feel. I recommend it is super effective. Ah I forgot to tell you that your essence will feel very good therefore you are following your trip to your reunion with her. Raise your arms, breathe deeply, release your breath, enter the Zen state ... and let the wonderful state in which you are at that moment take you to travel the best trip of your life. Dr. Virginia Bouret, Santo Domingo, Dominican Republic, February 18, 2018 8:52 p.m.  © Copyright

La Soledad Como Herramienta Para Ser Feliz. Amate

             Sanación a la Soledad. Amate. Entra al Silencio

Decirle adiós a la soledad en uno de los mayores retos para el ser humano, transformar la soledad en entusiasmo es una de las grandes oportunidades que nos da la vida para crecer y tener más confianza en nosotros mismos.  Muchas veces pensamos que no es posible vivir o estar solos y que incluso la sociedad te verá como alguien extraño por vivir o estar solos. Y es esa misma sociedad la que en la mayoría de los casos te empuja a tener malas elecciones de amistades e incluso parejas para demostrarle a ellos que eres capaz de estar acompañado o conseguir a tu lado a alguien para pasar el resto de tu vida o solo una porción de ella. 

Generalmente este tipo de elecciones no son las más acertadas partiendo de la premisa de que lo estamos haciendo para complacer a la sociedad y no para complacer a nuestra esencia que en definitiva es la que debe guiarnos a estar solos o acompañados.

Pero primero vamos a definir la soledad, la soledad no es más que la ausencia de compañía, ruidos, molestias, redes sociales, bullicio de la ciudad, e incluso amigos. En este punto debemos consignar que incluso nuestra alma necesita esa soledad para recargar energías puras.

En este blog del dia de hoy te enseñare como ser feliz disfrutando tu soledad, ya sea por elección propia o forzada.

No. 1- Amate. Es necesario tener una definición clara de quién eres, lo que tienes y lo que buscas. Si hablamos de trabajos o incluso de tu profesión te diré que es una mala compañía tener una profesión o un trabajo el cual no te llena o que lo hiciste para complacer a tus familiares; ese trabajo o esa profesion sera una mala compañía para ti. Mirate al espejo, pregúntate si lo que estás viviendo es lo que realmente deseas y te hace feliz. 

No. 2- Es tu compañero de vida el que te hace feliz? si tu respuesta es no entonces hubo una mala elección y es mejor estar sola que mal acompañada. Tu vibración y esencia te llevará directamente a esa persona que estás buscando por y para  toda la vida, hay un hilo rojo de conexión que inexplicablemente te unirá con esa persona que estás buscando siempre. Entra al silencio, deja que el universo te guíe a ese encuentro mágico.

No. 3- Salir Sola o Solo. Una buena elección es salir sola o solo , de compras,  a tomar algo, a comer en un restaurante, a un viaje de placer. En este punto tienes la oportunidad de atenderte como una reyna o como un príncipe, visitaras lugares que siempre has querido ir, estaras arreglando tu propia agenda a tu gusto, compraras algunas cosas que siempre has querido comprar y que ahora nadie te dirá que no. Haras deportes que siempre quisiste hacer o iras al mar solo a contemplar la inmensidad del mar o el olor a mar que es tan desestresante, incluso largas caminatas en la arena totalmente descalza te abrirá un mundo de posibilidades de reencuentro contigo misma o mismo.

No. 4- Inspírate. Cuando entres en estado de soledad rodéate de arte, de música... disfruta de esos momentos de inspiración que solo son posibles cuando estás en soledad contigo mismo, visualiza tu mejor postal y tráela contigo, a veces acompañado o acompañada no lo puedes vivir, solo en comunión contigo mismo lo podrás lograr.

No. 5- Aprende a Pintar. Una buena elección para usar cuando estés solo o sola es dar trazos en una hoja con acuarela, óleo o simplemente un lapiz de carbon, nunca sabras de lo que eres capaz de hacer a tu favor cuando estás solo o sola. Muchos grandes maestros de la pintura se hicieron en momentos de soledad con ellos mismos. La pintura sana, la pintura te hace amar, te envuelve en una aureola de eternidad, de placer, de regreso a casa.

No. 6- Déjate LLevar: Será la soledad la que te guiará a mundos desconocidos de amor, de reencuentro contigo mismo, de amarte, de quererte, de apreciar lo bello que eres y lo bello que los demas podran ver en ti. De cómo incluso puedes amar a los demás amándote a ti mismo desde la soledad.

No. 7- Baila: Si, baila contigo mismo o misma, disfruta de ese baile, entra a esos estados de conciencia de pura paz y comunión con el universo. Y al bailar recuerda cuando eras nino o nina y de lo feliz que eras en ese estado y dale un regalo a tu nino o niña interior...amalo o amala.

No. 8- Reúne todas las anteriores y disfrutalas una a una en una gran meditación con tu esencia...amate en soledad...complacete en soledad..después comparte esa maravilla llamada soledad con ese ser que te está esperando en el universo para también compartir su maravillosa soledad contigo.
Dr. Virginia Bouret, Santo Domingo República Dominicana, 11/2/2018 4:30PM ©Derechos Reservados




Healing to Solitude. Love Yourself.  Enter the Silence


Saying goodbye to loneliness in one of the greatest challenges for the human being, transforming loneliness into enthusiasm is one of the great opportunities that life gives us to grow and have more confidence in ourselves. Many times we think that it is not possible to live or be alone and that even society will see you as a stranger to live or be alone. And it is that same society that in most cases pushes you to have bad choices of friends and even couples to show them that you are able to be accompanied or get your side to someone to spend the rest of your life or just a portion of it.


Generally this type of elections are not the most appropriate starting from the premise that we are doing it to please society and not to please our essence that ultimately is the one that should guide us to be alone or accompanied.


But first we will define loneliness, loneliness is nothing more than the absence of company, noise, discomfort, social networks, bustle of the city, and even friends. At this point we must note that even our soul needs that solitude to recharge pure energies.


In this blog of today I will show you how to be happy enjoying your solitude, either by own or forced choice.


No. 1- Amate. It is necessary to have a clear definition of who you are, what you have and what you are looking for. If we talk about jobs or even your profession, I'll tell you that it's a bad company to have a profession or a job that does not fill you up or that you did to please your family members; that job or that profession will be bad company for you. Look in the mirror, ask yourself if what you are living is what you really want and it makes you happy.


No. 2- Is your life partner the one that makes you happy? If your answer is no then there was a bad choice and it is better to be alone than badly accompanied. Your vibration and essence will take you directly to that person you are searching for and for all of life, there is a red thread of connection that will inexplicably bind you to that person you are always looking for. Enter the silence, let the universe guide you to that magical encounter.


No. 3- Leave Alone or Alone. A good choice is to go out alone or alone, to shop, to have a drink, to eat in a restaurant, on a leisure trip. At this point you have the opportunity to attend as a queen or as a prince, visit places you've always wanted to go, you'll be arranging your own agenda to your liking, buy some things you've always wanted to buy and now no one will say no. You will do sports that you always wanted to do or go to the sea just to contemplate the immensity of the sea or the smell of the sea that is so de-stressing, even long walks in the sand totally barefoot will open a world of possibilities of reunion with yourself or yourself.


No. 4- Inspire. When you enter a state of solitude surround yourself with art, music ... enjoy those moments of inspiration that are only possible when you are alone with yourself, visualize your best postcard and bring it with you, sometimes accompanied or accompanied you can not live, Only in communion with yourself can you achieve it.


No. 5- Learn to Paint. A good choice to use when you are alone or alone is to draw strokes on a sheet of watercolor, oil or just a carbon pencil, you will never know what you can do on your behalf when you are alone or alone. Many great masters of painting were made in moments of solitude with themselves. Healthy painting, painting makes you love, envelops you in an aura of eternity, of pleasure, back home.


No. 6- Let yourself go: It will be loneliness that will guide you to unknown worlds of love, of reuniting with yourself, of loving you, of loving you, of appreciating how beautiful you are and how beautiful others can see in you. How you can even love others by loving yourself from loneliness.


No. 7- Dance: Yes, dance with yourself or yourself, enjoy that dance, enter those states of consciousness of pure peace and communion with the universe. And when dancing remember when you were a boy or girl and how happy you were in that state and give a gift to your child or inner child ... love or love her.


No. 8- Gather all the previous ones and enjoy them one by one in a great meditation with your essence ... love yourself in solitude ... be content in solitude ... then share that wonder called solitude with that being that is waiting for you in the universe to also share your wonderful solitude with you.


Dr. Virginia Bouret, Santo Domingo Dominican Republic, 11/2/2018 4:30 PM © Copyright

5 Claves Para Ser Extremadamente Seguro De Ti Mismo

Clave No. 1- ACEPTA QUE NO ERES PERFECTO
Al aceptar que no somos perfectos nos estamos dando la oportunidad de aprender, de buscar nuevas aventuras dentro de nuestro crecimiento, pero incluso para aprender hay que manejar ciertas tecnicas que nos estaran preparando para el gran salto que estamos esperando en nuestras vidas, ese aprendizaje debemos dividirlo en partes iguales: Debemos dedicar un 33% de nuestro tiempo para ensenar, Los demas deben tener de ti tus ensenanzas, experiencias y todo aquello para lo que te has preparado. Un 33% para rodearte de gente igual que tu, esto te dara un empuje necesario para equilibrar. Y por ultimo un 33% para socializar o rodearte de personas mejores que tu. Aprenderas de ellos, debes ser como una esponja, mira, observa, capta lo que a ellos les ha funcionado para su exito y aplicalo. No discutas con mentores, coachs, personas que estan haciendo la diferencia, mejor empapate de sus conocimientos, antes de dormir una buena practica seria escuchar videos de esas personas inspiradoras que te haran cambian. Inspirate tu tambien!

Clave No. 2- EMPIEZA A RESPONDER A LAS CRITICAS
Reacciona, una vez que comienzan las criticas escuchalas, mas aun si son las criticas de tu equipo maestro, tu mentor, tu coach, tu circulo cercano. Lo unico seguro es que te van a criticar, estas haciendo ruido, espera por esas criticas, grandes emprendedores , esos que hacen muscho ruido han escuchado las criticas y han puesto en practica muchas de esas criticas que les han hecho. Lo mas importante es no distraerse con las criticas mal intencionadas, sabes donde esta una mala intencion y cuando es una critica constructiva, pues aprende a diferenciarlas y cuando te sientas confundidove a la mision de lo que estas realizando aunque solo sea un simple cambio en tu vida. Sigue la filosofia del siguiente, genera contenido, no te pares, no te detengas, a los que han transcendido no les importan las criticas, ecuerda que hagas lo que hagas algo te diran, continua moviendote hacia adelante.

Clave No. 3- ESTABLECE LA DIFERENCIA ENTRE SER HUMILDE Y TENER CONFIANZA
Podria una persona ser exitoso siendo humilde? la respuesta es si, Hay una clara union entre ambas , la mayoria de las veces una persona exitosa rebosa humildad, son perfectamente compatibles, ser humilde es tener ganas de aprender, de seguir escalando y es ahi donde entra la confianza, esa confianza en ti mismo que te hace pararte cada manana con la confianza en el exito. Analiza a tus competidores, ten hambre de aprender ya que el aprendizaje es perfectamente compatible con querer ser el mejor.

Clave NO. 4- ACEPTA QUE DEBES SER MEJOR QUE LOS DEMAS
Naciste para ser increible en algo, no naciste para el fracaso, eres fuerte quizas no lo sabes, cuando te caes eres anti-fragil, si te das cuenta no te rompes al caer, solo tu imaginacion te hace sentir roto. En un mundo lleno de comodidades como este si te caes seguiras vivo, es imposible el fracaso en estos tiempos pues solo el exito es aceptado y por todos lados se te brindan herramientas para ser mejor cada dia en eso que te propongas, rompemos los viejos estigmas de que nacimos para trabajar, subsistir  y jubilarnos, no es asi, el exito es la norma, solo por el hecho de estar vivos ya es un exito, el fracaso no existe. Por ultimo contempla abundancia y empieza a creer en ti.

Clave No. 5- TRABAJA Y CUIDA TU CUERPO
Cuidar tu cuerpo que es tu templo es transformador, cuida tu templo con ejercicios, con comida sana, pues buena comida, cuerpo sano y por supuesto mente sana y mas productiva. Tambien cuida tus pensamientos, cuida lo que hablas de ti y de los demas, lo que piensas de ti es la clave para trabajarte, eres tu y solo tu lo importante, tienes un radio alrededor de ti de aproximadamente de tres pies alrededor tuyo que es hasta donde se mueve tu esencia que es tu reponsabilidad, no permitas que nadie sobrepase los limites de tu propiedad, se celoso contigo mismo, mimate. Tu eres responsable de ti lo quieras o no, lo entiendas o no. Se Feliz es gratis! y no te olvides de AMAR!

5 Keys to Being Extremely Secure of Yourself

Key No. 1- ACCEPT THAT YOU ARE NOT PERFECT
By accepting that we are not perfect we are giving ourselves the opportunity to learn, to look for new adventures within our growth, but even to learn we must manage certain techniques that will prepare us for the great leap that we are waiting for in our lives, that learning we must divide it in equal parts: We must devote 33% of our time to teach, others must have your teachings, experiences and everything for what you have prepared. 33% to surround yourself with people like you, this will give you a necessary push to balance. And finally 33% to socialize or surround yourself with people better than you. You will learn from them, you must be like a sponge, look, observe, catch what worked for them for their success and apply it. Do not argue with mentors, coaches, people who are making a difference, better soak up their knowledge, before sleeping a good practice would be listening to videos of those inspiring people who will make you change. Inspire yourself too!

Key No. 2- START ANSWERING THE CRITICS
React, once the criticisms begin, listen to them, even more if they are the criticisms of your master team, your mentor, your coach, your close circle. The only sure thing is that you are going to criticize, you are making noise, you wait for those criticisms, great entrepreneurs, those who make a lot of noise have heard the criticism and have put into practice many of those criticisms that have been made to them. The most important thing is not to get distracted by the bad intentions, you know where is a bad intention and when it is a constructive criticism, because learn to differentiate them and when you feel confused to the mission of what you are doing even if it is just a simple change in your lifetime. Follow the philosophy of the next, generate content, do not stop, do not stop, those who have transcended do not care about criticism, remember that whatever you do, they will tell you, keep moving forward.

Key No. 3- ESTABLISHES THE DIFFERENCE BETWEEN BEING HUMBLE AND HAVING TRUST
Could a person be successful by being humble? the answer is yes, there is a clear union between the two, most of the time a successful person overflows with humility, they are perfectly compatible, being humble is having the desire to learn, to continue climbing and that's where the trust comes in, that confidence in you same that makes you stand every morning with confidence in success. Analyze your competitors, be hungry to learn since learning is perfectly compatible with wanting to be the best.

Key No. 4- ACCEPT THAT YOU MUST BE BETTER THAN THE OTHERS
You were born to be incredible in something, you were not born for failure, you are strong maybe you do not know it, when you fall you are anti-fragile, if you realize you do not break when falling, only your imagination makes you feel broken. In a world full of comforts like this, if you fall, you will still live, it is impossible to fail in these times because only success is accepted and everywhere you are offered tools to be better every day in what you propose, we break the old stigmas that we were born to work, subsist and retire, it is not like that, success is the norm, just because living is already a success, failure does not exist. Finally, contemplate abundance and start believing in yourself.

Key No. 5- WORK AND CARE FOR YOUR BODY

Caring for your body that is your temple is trans-formative, take care of your temple with exercises, with healthy food, good food, healthy body and of course healthy mind and more productive. Also take care of your thoughts, take care of what you say about yourself and others, what you think about you is the key to working for you, you are your only important thing, you have a radius around you about three feet around you that is to where your essence that is your responsibility moves, do not let anyone surpass the limits of your property, be jealous with yourself, love yourself. You are responsible for whether you want it or not, whether you understand it or not. Be happy is free! and do not forget to LOVE!

21 Pasos Para Vivir Una Vida Extraordinaria

A veces nos dedicamos a vivir sin sentido, dicho desde el principio parecería como que no tenemos en claro que son esas cosas que tenemos que hacer para que nuestra vida tenga sentido, sea exitosa y nos de esa felicidad que estamos esperando en esta vida presente. Pero la verdad es que todo hay que organizarlo para que este tránsito sea lleno de extraordinarias experiencias y por tanto plenitud. A seguidas te daré este secreto de vivir plenamente, pon mucha atención pues esto te va a cambiar la vida inmediatamente:

Paso No. 1 - Comprométete con tu Estilo de Vida.  
Se congruente y Coherente, como piensas en tu vida y como la vives, actúa conforme a lo que quieres, tu estilo de vida te define como la emprendedora que hay en ti, no a la mentalidad de escasez, deja de preocuparte por el dinero o cosas ínfimas, un emprendedor se toma en serio su proyecto y no se preocupa por cosas sin sentido, actúa de acuerdo a lo que estas construyendo. comprométete con tu idea.

Paso No. 2 – Empieza a Dedicar Tiempo a lo que Te Gusta.

Maneja el concepto de “dar”, el dador alegre se abrirá las puertas de una manera infinita, regala trabajo, no cobres al principio, deja que la gente te asimile, elige la idea de dar antes de monetizarte, no todo se cobra, regala contenido a la gente.

Paso No. 3 -  Cultiva Salud, Riqueza y Amor.

 Salud es la clave y es lo primero, entrenar hacer deporte, nuestro cuerpo es uno de los pilares, punto de partida, asegúrate de construir un cuerpo fuerte físicamente, da una coraza, un plus=casa=hogar. La riqueza es dedicar tiempo a lo que te gusta, crea un proyecto y monetízalo posteriormente, si te gusta lo amaras. Y cuando tengas una vida plena entonces deberás conocer a alguien supersano, ahí entra el amor…aunque no hay norma en el amor.

Paso No. 4 – Revertir los Lugares Dichos Antes.

 Se desafiante, la felicidad va primero, es un punto de partida, soy alguien feliz y me dedico a lo que me gusta y hago feliz al resto.

Paso No. 5 – Elige Muy Bien de Quien te Rodeas.

·        Rodéate de gente que da, que sean generosos.

·        Aléjate de los Takers.

·        Clave=DAR.

·        Rodéate de gente que te inspire.

·        Rodéate de gente que te da energía.

·        Carga las pilas a los demás.

·        Gente con buena onda suele sonreír. Elígelos.

·        Gente positiva.

·        Forma de la boca de la gente…alegre, muy distinta de los pesimistas.

Paso No. 6 – No Hables de tus Sueños con Amigos o Familiares.

 No te darán apoyo, es un cambio muy importante y pueden no aceptarte. Tu proyecto te dará más felicidad y será más importante para ti en la medida que te lo quedes en secreto, sigue adelante y aun gente que no te conoce te apreciará más en tus proyectos.

Paso No. 7 – Evita Parejas Programadas Socialmente. 

Haz las cosas correctas por motivos correctos, no por los equivocados. No dejes que el entorno obligue tus decisiones, elige a alguien con una vida similar a la tuya, sin programación social.

Paso No. 8 – Evita Amigos que no Se Alegren de Tus Éxitos.

 Imagínate exitoso que ganas mucho dinero, se alegraran por ti? Muchos no. Estar atentos. Amigos de verdad se alegran de tu éxito y esto es clave.

Paso No. 9 – Alégrate del Éxito Ajeno.

 No critiques a nadie nunca, un emprendedor es alguien con capacidad, fuerza y valentía para aprender y mejorar.

Paso No. 10 – Aprende a ser un Underdog.

 Un Underdog es un competidor que se piensa tiene pocas posibilidades de ganar una pelea o un concurso. Con este concepto podemos llegar a la primera posición sin arriesgar nada, ser el primero no es nada, pero un underdog lo arriesga todo, no se estanca, siempre se está reinventando, nuevas técnicas, miles de posibilidades, aire fresco para tus proyectos, busca el siguiente paso en todas las cosas de tu vida. Y muy importante, aunque estés arriba ten pensamiento de arriesgarlo todo.

Paso No. 11 – Deshazte de lo que te frena.

 Si quieres una vida extraordinaria desapégate de lo que te ata. Asegúrate de que un apego sea sano y que entiendes porque ocurren las cosas.

Paso No. 12- Lidera, otros te seguirán. 

¡Lánzate! Conviértete en un CRACK. ¡Compartir lo que amas te convierte en inspiración, un proyecto que puede cambiar vidas, están esperando oírte! “hay personas esperando oírte”.

Paso No. 13 -  Normaliza el Éxito. 

Alégrate del éxito pero que no te extrañe, actúa como si lo que te está pasando siempre te pasa, es normal que te ocurra, eres exitoso. Celebra el éxito siempre, da el siguiente paso, un poderoso paso.

Paso No. 14 – Elimina Ciertas Palabras de tu Vocabulario. 

Palabras tales como: intentar, error, problema, horroroso, malo, sucio, feo, desagradable, definitivamente no pueden ni deben estar en el vocabulario de una persona emprendedora o simplemente exitosa. Hay que ver todo desde el punto de vista de que las cosas no son errores, solo una magnífica oportunidad de mejorarla. ¡No es problema!

Paso No. 15 – No Existe la Competencia. 

Si tienes a alguien de quien aprender es de los competidores, la competencia es limitante, tienes un mundo completo a tu alcance, para ti solo.

Paso No. 16 – Agradece.

 Hay que ser agradecido por todo, por la vida, por el amor, es increíble estar vivo! ¡Por los hijos, los amigos, tengo un techo y tengo internet para saber todas estas cosas! ¡Da gracias, dilo! Gracias! Es un truco importante y a la vez edificante.

¡Paso No. 17- Si Haces Lo Que Te Gusta Inspiraras! Otros lo apreciaran, cambias tu vida.

Paso No. 18- El Éxito Va a Suceder Justo Cuando Quieras Abandonar Algo. 

No darse por vencido, el éxito rotundo sucederá luego de ese deseo de ser abandonado.

Paso No. 19- Recuerda Quien Estuvo Ahí Cuando Eras Invisible. 

No lo olvides.

Paso No. 20 – Truco para Evitar Preocupaciones. 

No hacer caso, que te de igual, si no lo puedes controlar, no es tu asunto. Sigue adelante. DESPREOCUPATE!

Paso No. 21- Comparte Con Los Demás Las Cosas Buenas y Agradables. 

Y sobre todo estar dispuestos siempre a comprometerse.

21 Steps For an Extraordinary Life

Sometimes we dedicate ourselves to living without meaning, said from the beginning it would seem that we are not clear that these things we have to do to make our life meaningful, be successful and give us that happiness we are waiting for in this present life. But the truth is that everything must be organized so that this transit is full of extraordinary experiences and therefore fullness. In a row I will give you this secret to live fully, pay close attention as this will change your life immediately:

Step No. 1 - Commit yourself to your Lifestyle.
 Be congruent and coherent, as you think about your life and how you live, act according to what you want, your lifestyle defines you as the entrepreneur in you, not the mentality of scarcity, stop worrying about money or little things, an entrepreneur takes his project seriously and does not care about meaningless things, he acts according to what you are building. compromise with your idea.

Step No. 2 - Start Dedicating Time to What You Like. Manage the concept of "giving", the joyful giver will open the doors in an infinite way, give work, do not pay at the beginning, let people assimilate you, choose the idea of ​​giving before monetizing, not everything is charged, give away content to people.

Step No. 3 - Cultivate Health, Wealth and Love. Health is the key and it is the first, to train sports, our body is one of the pillars, starting point, make sure to build a physically strong body, give a breastplate, a plus = house = home. Wealth is to dedicate time to what you like, create a project and monetize it later, if you like it you will love it. And when you have a full life then you must know someone from Super healtly, that's where love comes in ... although there is no rule in love.

Step No. 4 - Reverse the Places Said Before. Be challenging, happiness goes first, is a starting point, I am happy and I dedicate myself to what I like and make the rest happy.

Step No. 5 - Choose Very Good from Whom You Surround.

• Surround yourself with people who give, be generous.

• Stay away from the Takers.

• Password = GIVE.

• Surround yourself with people who inspire you.

• Surround yourself with people who give you energy.

• Charge the batteries to others.

• People with good vibes tend to smile. Choose them.

• Positive people.

• Form of the mouth of the people ... cheerful, very different from the pessimists.

Step No. 6 - Do not talk about your dreams with friends or family. They will not give you support, it's a very important change and they may not accept you. Your project will give you more happiness and will be more important to you as long as you keep it secret, go ahead and even people who do not know you will appreciate you more in your projects.

Step No. 7 - Avoid Socially Programmed Couples. Do the right things for the right reasons, not the wrong ones. Do not let the environment force your decisions, choose someone with a life similar to yours, without social programming.

Step No. 8 - Avoid Friends that Do not Rejoice in Your Successes. Imagine successful that you earn a lot of money, will they be happy for you? Many do not. Be attentive. Real friends are happy about your success and this is key.

Step No. 9 - Rejoice in Alien Success. Do not criticize anyone ever, an entrepreneur is someone with the capacity, strength and courage to learn and improve.

Step No. 10 - Learn to be an Underdog. An Underdog is a competitor who thinks he has little chance of winning a fight or a contest. With this concept we can reach the first position without risking anything, being the first is nothing, but an underdog risks everything, does not stagnate, is always reinventing itself, new techniques, thousands of possibilities, fresh air for your projects, seeks The next step in all the things in your life. And very important, even if you are upstairs, have the thought of risking everything.

Step No. 11 - Get rid of what holds you back. If you want an extraordinary life, untangle yourself from what binds you. Make sure that an attachment is healthy and that you understand why things happen.

Step No. 12 - Lead, others will follow you. Hop up! Become a CRACK. Sharing what you love makes you an inspiration, a project that can change lives, are waiting to hear you! "There are people waiting to hear you."

Step No. 13 - Normalize Success. Rejoice in success but do not be surprised, act as if what is happening to you always happens to you, it is normal for you to happen, you are successful. Celebrate success always, take the next step, a powerful step.

Step No. 14 - Remove Certain Words from your Vocabulary. Words such as: try, error, problem, horrible, bad, dirty, ugly, unpleasant, definitely can not and should not be in the vocabulary of an entrepreneur or simply successful. You have to see everything from the point of view that things are not mistakes, just a wonderful opportunity to improve it. It is no problem!

Step No. 15 - There is no Competition. If you have someone to learn from, the competition is limiting, you have a whole world at your fingertips, for you alone.

Step No. 16 - Thanks. You have to be grateful for everything, for life, for love, it's amazing to be alive! For the children, the friends, I have a roof and I have internet to know all these things! Give thanks, say it! Thank you! It is an important trick and at the same time edifying.

 Step No. 17- If You Do What You Like, You Will Inspire! Others will appreciate it, change your life.

 Step No. 18- Success Will Happen Just When You Want to Quit Something. Do not give up, the resounding success will happen after that desire to be abandoned.

 Step No. 19- Remember Who Was There When You were Invisible. Do not forget.

 Step No. 20 - Trick to Avoid Concerns. Do not pay attention, that you do the same, if you can not control it, it's not your business. Keep going. WATCH OUT.

 Step No. 21- Share the Good and Pleasant Things With Others And above all, always be willing to commit.

January 28/2018 Copyright Dr.Virginia Bouret